福州人流可以吃羊肉吗

　　福州人流可以吃羊肉吗?现在很多女性朋友都做过人流手术，很多的在校学生也都因为一时冲动而不得不做人流。大家都知道，做完人流后，体质和抵抗力会导致下降，所以人流过后应该吃一些营养的食品，补充一下体力，那么，人流可以吃羊肉吗?对于这个问题，福州福兴妇产医院 的医生做出了详细回答。

　　医生介绍说，人流手术后，因为身体比较虚，除了要注意休息外，还要注意饮食上的搭配，多吃富含营养的食物。因为手术的原因，女性身体比较虚弱，对外界病菌的抵抗力较差，因此，在人流手术后，要注意保养，加强饮食上的调节，但是羊肉属于热性刺激性食物，建议在人流手术后不吃或是少吃。

　　做无痛人流后应忌食刺激性食物和热性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶、咖啡、羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。因为吃羊肉很容易加重术后的出血症状。所以，建议在人流手术后尽量不要吃羊肉，以免加重身体的负担，不利于术后康覆。

　　除了不适合吃羊肉，女性在人流后还应该注意以下饮食禁忌：

　　1、寒性食物

　　禁食螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因为人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

　　2、烟酒

　　女性人流后应该禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。 >>>福州人流后腹痛的原因是什么?

　　3、热性食物

　　人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

　　4、生冷食物

　　人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

　　5、油腻食物

　　人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。

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