福州女性人流要注意哪些饮食

 　　福州女性人流要注意哪些饮食?无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。那么，女性人流要注意哪些饮食?下面我们请福州福兴妇产医院 医生来为我们介绍一下。

　　福州女性人流要注意哪些饮食：

　　1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克，每日量约100克~150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。>>>福州人流康覆需要注意哪些

　　那么，女性人流的术后护理有哪些?下面由福州福兴妇产医院 的医生为你解答。

　　1、注意卫生：女性在人流术后应该注意个人的卫生情况，保持外阴的清洁卫生，干燥，勤换卫生巾，勤清洗，以免滋生细菌，造成术后感染。

　　2、注意休息：在术后要注意休息，避免熬夜，不从事重体力劳动，禁止性生活以及盆浴一个月，劳逸结合。

　　3、注意补充营养物质：在术后应该注意补充营养物质，多吃含有高蛋白的食物，并且多吃新鲜的水果蔬菜，禁止吃辛酸辣生冷有刺激性的食物，以免影响恢复。

　　4、注意观察：术后应该注意观察阴道内的出血情况，若是人流术后出血的时间超过一周以上，并且伴有下腹疼痛，发热，畏寒应该及时到正规医院就诊，有可能是由于人流不全导致的，应该尽早采取处理措施。

　　以上就是福州福兴妇产医院 关于对“福州女性人流要注意哪些饮食”的介绍，希望对您有所帮助。文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有疑问，可在线客服，或者拨打健康热线：4006485888。