福州如何降低避孕药的幅作用

 　　福州如何降低避孕药的幅作用?很多人会采取服用避孕药的方式来避孕，避孕药是有危害的，那么如何降低避孕药的幅作用呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　富含叶酸和维生素B12的食物：避孕药可以抑制十二指肠黏膜的叶酸结合酶，这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，酶少了，可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏，容易造成贫血。所以服用避孕药的女性应多吃含叶酸和维生素B12丰富的食物，如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含有丰富的叶酸和维生素B12，可经常泡饮。

　　富含维生素B2的食物：服避孕药时间长了，少数女性会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与缺乏维生素B2有关。含维生素B2的食物有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花子等)、蛋类、乳类等。

　　富含维生素C的食物：长期服用避孕药的女性，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血液中维生素C浓度下降有关。应多吃新鲜蔬菜、水果。

　　富含铁的食物：有的女性在服用避孕药后会出现阴道流血，久之会造成贫血。应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、猪血、牛肉、蛋黄、黄豆等含铁食物。》》》福州剖腹产后怎么避孕

　　避孕药有什么幅作用

　　避孕药幅作用一、内分泌紊乱。可能导致内分泌紊乱进而引起月经不调、闭经、不孕。

　　避孕药幅作用二、类似早孕反应。少数人服药后可出现恶心、呕吐、头晕、食欲不振、困倦等类似早期妊娠的反应，短效的作用轻些，长效的在服药较初2～3个月的发生率高些。

　　避孕药幅作用三、体重增加。少数人在服避孕药期间体重增加，一般为暂时性，停药后大多能恢复正常。

　　避孕药幅作用四、白带增多。一般在用药2～3个月后其发生率增高，这是由于药物中的雌激素使宫颈腺体分泌增加所致。白带为无色、透明、稀薄的水样液体，对身体健康无影响，一般不需治疗;或可服用止带片、八珍汤等，有一定治疗成效。如觉不适，可加用甲基睾丸素以对抗雌激素的作用。

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